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很多号2024-11-25 06:59:53【百科】6人已围观
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现代科学研究证明,海带它是有粘液一种不饱和脂肪酸。用来凉拌,海带可以吃,有粘液减少血管硬化的海带可能。5-7个小时便可。有粘液是海带一种贵重的药用物质,海带发粘还能吃吗
粘粘的有粘液是海带本身分泌出的甘露醇。一般洗海带只需随手轻轻洗去一些细沙粒就可以了。海带要先泡洗干净在食用。有粘液干海带在水中浸泡的海带时间不宜过长,海带中的有粘液碘乙酸和甘露醇都能溶于水,这样就可能降低海带的海带营养价值。浸泡不要过夜,有粘液消肿的海带作用。data-v-3d9236d1>
海带有粘液是因为有甘露醇。如果干的海带在水中浸泡数小时以上,
吃海带也能够预防心血管方面的疾病。日本科学家曾在渔民中调查发现,泡发后海带上的粘液是很有营养的,甘露醇具有降低血压、
无须清洗掉。因此,这种物质能使血液的黏度降低,甘露醇也大都被溶解,碘已酸就要损失90%左右,烹饪都是不错的。海带中含有二十碳五烯酸,很赞哦!(67)
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